Sin dalla fine degli anni ’80 si è dedicata all’insegnamento della ginnastica a corpo libero presso vari centri sportivi dell’hinterland cagliaritano, partecipando a corsi di formazione e di aggiornamento sia in Sardegna che nella Penisola, focalizzati prevalentemente sulla ginnastica aerobica, step, body building, funzionale e acquagym.

Conformemente alla sua preparazione didattica, attualmente collabora con la Palestra Picasso & Fitness dove tiene corsi di ginnastica denominati “Super Gym” ispirati appunto alla ginnastica a corpo libero con l’ausilio di piccoli attrezzi e supporto musicale.

In qualità di giudice nazionale di “Ginnastica aerobica sportiva FGI – Federazione Ginnastica d’Italia, è il referente di giuria regionale per la Sardegna.

Discipline

Super gym
S.G.T.

Qualifiche

  • Diploma ISEF nel 1999
  • 21 Anni di esperienza
  • Specializzata in attività in acqua
  • Esperta di arti marziali e settore olistico
  • Istruttrice qualificata di Walking e Pilates

Lezioni di Valentina

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
19.00 - 20.00 Super gym
19.00 - 20.00
Super gym
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Super gym
19.00 - 20.00
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Lunedì

Mercoledì

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